Economia e Direitos
Prova de vida do INSS: como funciona e quem precisa fazer
A regra mudou nos últimos anos e hoje a maior parte é feita automaticamente.
Redação MeuNovoDia23 de julho de 2026 1 min

A prova de vida é a forma que o INSS usa para confirmar que quem recebe o benefício continua vivo. Sem ela, o pagamento pode ser suspenso. A boa notícia é que a regra ficou mais simples.
Hoje é automática na maior parte dos casos
O INSS passou a cruzar informações de outras bases do governo. Se você fez alguma dessas coisas recentemente, a prova de vida provavelmente já foi feita sozinha:
- tirou ou renovou identidade ou carteira de motorista
- votou na última eleição
- fez consulta ou exame pelo SUS
- tomou vacina na rede pública
Como conferir a sua situação
Você pode verificar pelo aplicativo Meu INSS ou pelo telefone 135. No aplicativo, procure por "Prova de Vida".
Cuidado com golpes
O INSS não liga pedindo senha, dados do cartão ou pagamento para liberar benefício. Na dúvida, ligue no 135 ou consulte o site oficial em gov.br/inss.
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#INSS#aposentadoria#benefícios